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Pilates - Votre outil santé
Ce manuel présente un répertoire d'exercices favorisant l'apprentissage de la méthode Pilates, ainsi que de nouvelles variations pouvant être réalisées avec ou sans matériel. Des ateliers explicati...
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9 exemplaires disponibles -
La Terre inhabitable
Vivre avec 4 °C de plus
" Un ouvrage profond qui, en même temps, me terrifie et me rend optimiste pour le futur. " Jonathan Safran Foer." La situation est pire, bien pire que ce que vous pouvez imaginer. Si votre inquiétu...
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- 2,7 Mo
3 exemplaires disponibles -
Tours de magie pour devenir un as en calcul mental
Reproduire certains tours de magie mathématiques peut, sans vous en rendre compte, vous entraîner à vous concentrer, à jouer avec les chiffres de façon plaisante, à calculer de tête rapidement et m...
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10 exemplaires disponibles -
À l'écoute des plantes
Être à l’écoute des plantes c’est comprendre comment elles fonctionnent, d’où elles viennent et comment elles sont Pas facile de s’occuper d’une plante ou de son jardin quand on ne sait rien du mon...
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9 exemplaires disponibles -
Forêts dans la tempête
et autres colères de la nature
Mégafeux, tempêtes ultrapuissantes, orages et déluges, grandes avalanches ou tremblements de terre : la nature a ses colères et John Muir les a toujours goûtées, observées, presque recherchées. Gra...
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- 2,4 Mo
10 exemplaires disponibles -
Supporter
Un an d'immersion dans les stades de football français
Le supporter est souvent victime de l'image qu'on lui colle : violent, grossier, primaire... Ces clichés ont la vie dure. Il est grand temps de faire le point sur ce que signifie d'être supporter e...
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10 exemplaires disponibles -
Devant l'effondrement
Essai de collapsologie
La période 2020 – 2050 sera la plus bouleversante qu'aura jamais vécu l'humanité en si peu de temps. L'effondrement de notre civilisation industrielle s'y produira à l'échelle mondiale, probablemen...
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- 2,4 Mo
8 exemplaires disponibles -
Mon cahier Cardio pilates
La nouvelle méthode pilates ultra-intensive pour mincir et se sculpter !Trend alert : le cardio-pilates est La toute nouvelle méthode intensive ! Le principe ? Du Hiit, le training à haute intensit...
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- 68 Mo
3 exemplaires disponibles -
Et le monde devint silencieux - Comment l'agrochimie a détruit les insectes
Comment l'industrie des pesticides a orchestré le plus grand désastre écologique du début du XXIe siècle. Souvenez-vous de la route des vacances. Il y a seulement vingt-cinq ans, il était impossibl...
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- 2,5 Mo
10 exemplaires disponibles -
Quand la forêt brûle
Penser la nouvelle catastrophe écologique
Comment comprendre ce phénomène écologique nouveau et extrêmement inquiétant que sont les mégafeux, ces feux gigantesques et incontrôlables, que les moyens techniques actuels ne permettent pas de c...
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- 1,2 Mo
8 exemplaires disponibles -
La Vie secrète des champignons
Ils sont omniprésents dans nos corps et notre environnement. Sans eux, nos forêts, notre climat et même l’histoire de notre espèce ne seraient pas les mêmes. La médecine et la gastronomie s’intéres...
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- 32 Mo
10 exemplaires disponibles -
Trail Running
Préparez vos défis !
Le nombre d’adeptes des courses en pleine nature et sur longue distance explose littéralement en France depuis quelques années ! Sylvain Bazin, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jea...
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10 exemplaires disponibles -
Faire ses produits d'entretien - Pour une maison plus saine - Petit livre
Pour en finir avec les produits toxiques ! La grande majorité des produits d'entretien du commerce contiennent des substances chimiques polluantes et non adaptées à l'organisme, donc potentiellemen...
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- 2 Mo
5 exemplaires disponibles -
Le petit livre du Zéro déchet - Toutes les astuces pour s'y mettre
Le petit livre indispensable pour tous ceux qui souhaitent réduire leurs déchets ! Vous souhaitez réduire votre impact environnemental ? Adopter des habitudes durables, tout en gagnant en qualité d...
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- 1,7 Mo
4 exemplaires disponibles -
Au-delà du coma, mon combat : renaître ou baisser les bras ?
Victime d’un grave accident de moto durant un rallye, Lydia Truglio Beaumont a plongé dans le coma. Elle raconte dans ce texte son retour à la vie.
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10 exemplaires disponibles -
Éloge de l'abeille
Après le succès de l’Éloge du ver de terre, voici celui de l’abeille. De l’abeille, oui, mais laquelle ? Car faire l’éloge de l’abeille n’est pas faire celui de l’apiculture, mais des abeilles, ce...
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- 490 ko
5 exemplaires disponibles -
Nord
« On ne s’entraîne pas pour battre les autres mais pour battre ses performances passées. » Après vingt ans de courses et d’entraînements intensifs, Scott Jurek a eu besoin de faire le point. Pour ...
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- 770 ko
5 exemplaires disponibles -
Insectes. Un monde secret
Pour chaque être humain sur terre, on compte deux cents millions d’insectes. Pourtant d’ici un siècle, ils pourraient tous disparaître, entraînant un effondrement catastrophique de tous les écosyst...
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- 840 ko
5 exemplaires disponibles -
Quand la folie fait le lit du génie! Hugo, Dali, Barbara, Flaubert... Etranges manies et petites folies de créateurs extravagants
Derrière chaque génie se cache... la folie !Certains n'écrivent qu'à l'encre rouge, comme Barbey d'Aurevilly, ou sur papier bleu comme Alexandre Dumas. Certains n'écrivent que debout (Victor Hugo, ...
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- 2,3 Mo
5 exemplaires disponibles -
Eotopia. Une communauté écologique décidée à vivre autrement
Qu’est devenu Benjamin Lesage quatre ans après son voyage autour du monde sans un sou en poche ? Comment a évolué sa conviction que l’argent est à l’origine de bien des maux de la Terre, à commence...
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- 32 Mo
5 exemplaires disponibles -
Irrespirable - Le scandale de la qualité de l'air en France
PRESSIONS, COLLUSIONS, MENSONGES... Tous les ingrédients d'un bon thriller réunis dans une enquête inédite sur la qualité de notre air.À en croire l'État, depuis quelques années, la qualité de no...
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- 680 ko
5 exemplaires disponibles -
Les Animaux et leurs langages
Vous ne regarderez plus vos animaux de compagnie de la même façon !Les dauphins et les perroquets s'appellent par des noms. Les éléphants en captivité utilisent des mots de notre langage pour inter...
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- 1,1 Mo
5 exemplaires disponibles -
Comment j'ai arrêté de manger les animaux
Le premier livre du journaliste Hugo Clément. Un manifeste et un guide pratique destiné à tous, aux végétariens qui veulent convaincre, mais aussi aux carnivores qui se posent des questions. " J'...
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- 2,2 Mo
8 exemplaires disponibles -
Le jardin à la conquête des balcons
Comment obtenir un jardin sur son balcon, Il suffit de comprendre la composition idéale d’un sol et de connaître les exigences des plantes afin de leur donner un lieu de vie favorable à leur bon d...
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9 exemplaires disponibles -
La Face cachée de nos assiettes
Le tout premier livre de L214, l'association qui dénonce depuis des années la souffrance animale dans des vidéos retentissantes.C'est l'histoire improbable d'un groupe de citoyens engagés, partis à...
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- 650 ko
5 exemplaires disponibles -
Plus malin qu'un singe ?
Préface d’Emmanuelle PouydebatÊtes-vous plus futé qu’un chimpanzé ? Plus rusé qu’un chat ? Plus intelligent qu’une chauve-souris ? Plus perspicace qu’un pigeon ?À travers soixante-dix tests, exerci...
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10 exemplaires disponibles -
Sherpas, fils de l'Everest
«Conscients de la manne financière que représente "leur" Everest pour l’économie nationale comme pour les opérateurs étrangers, ces "sherpas du nouveau millénaire" refusent désormais d’être traités...
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- 930 ko
5 exemplaires disponibles